Strese bağlı nefes darlığı

Alerjik astım çeşitlerinden biri olan strese dayalı nefes alamama sorunu, kişilerin depresyon anında karşılaştığı zorluklardan biridir. İnsanlar depresyon döngüsüne girdiklerinde, ağır stres yüküyle uğraşırlar. Tüm bu stres yükü, bedende anomalilere neden olur. Stres anında nefes alamama, astım benzeri zorlukların ortaya çıkması, kişinin hayatının zorlayıcı unsurlarının olduğunu gösterir. Uzman yardımı almanın gerektiğini unutmadan yapılacak en önemli şey, stresden uzak durmaya çalışmak ve dinlendiren ortamlarda bulunmaktır. Bitki çaylardından papatya ve melisa çayı sakinleştirici olara içilebilir, ancak stres altında nefes alamama sorunu ciddi bir sorundur ve mutlaka doktor kontrolünde tedavi edilmesi gerekir, unutulmamalıdır.

Read More